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神奇的番茄“赛人参”,抗癌之余还能提升免疫力!

导读

除了西兰花和白蘑菇,番茄这个默默无闻的蔬菜,曾被《时代》周刊评为10大健康食物之首。多吃番茄,能降低患癌风险!



番茄降低肝癌风险


世界癌症研究基金会说过:30%~50%的癌症是可以预防的。新加坡一项研究发现:番茄吃得越多,肝细胞癌(HCC)患病风险就会越低!


数据表明,吃番茄更多的人,HCC患病风险显著下降(p<0.001)。与吃番茄最少的1/4人群相比,吃得最多的1/4人群HCC风险降低37%!即使调整混杂因素后,仍然有显著的区别哦。


另一边,番茄吃得最少的1/4人群相比,吃番茄最多的1/4人群更加年轻,男性更多,教育水平更高,吸烟者比例更小,饮酒量适中,且体育运动量更大。这部分人群糖尿病患病率更低,番茄红素摄入量更高。


其实,番茄的含糖量低,而且营养丰富,它不仅能够预防肝癌,平时多吃番茄也是有益健康的。《英国营养学杂志》中有提到:番茄红素可以干扰多种癌细胞获取血液供应的方式——限制癌细胞的血液供应,说明番茄红素对抗癌有着非常显著的效果!



番茄提高性能力


印度全国医学会进行了一项调查:每名男子每日服用2毫升番茄红素,每日两次。三个月后,精液检测结果有75%的人精子活跃度增强,65%的精子结构得到改善,甚至还有6对夫妇成功怀孕了,非常神奇。



番茄:生吃&熟吃


番茄的健康,主要来源于番茄红素。它可以清除人体内导致衰老和疾病的自由基;有助于保护血管,预防心血管疾病的发生,还能提高人体免疫力,预防多种癌症的发生。


划重点:


番茄红素,需经过加热、过油后才能释放。



反之,不成熟的青番茄含龙葵碱,口感苦涩,吃多了容易出现头晕、恶心、周身不适、呕吐及全身疲乏等症状。而恰当的、正确的吃番茄,可以降低心血管病、骨质疏松症、糖尿病和部分癌症的发病几率,例如前列腺癌、肺癌、乳腺癌、结肠癌和肝癌。


多吃番茄,既抗癌,又能提高免疫力,健康又经济。


除了食补,对免疫和健康的调节管理还可以进行免疫细胞调节。


免疫细胞免疫治疗是一种创新的治疗方法,利用人体自身的免疫系统来治疗疾病,主要应用于肿瘤领域。


细胞免疫治疗的前提是有可用的免疫细胞,疾病状态下,细胞的数量和质量难以符合要求,健康的时候把细胞储存起来,等于给自己留下一份“生命的种子”。关注健康,关爱家庭,关心每一天的自身免疫力!